Judo, karşı tarafın gücünü ve dengesini kullanarak onu yere indirmeyi amaçlayan bir dövüş sporudur.
Kelimenin Anlamı
Rakibi dengesinden düşürmeye dayanan dövüş sporu: judo yapmak.
Cümle İçinde Kullanımı
- Judo antrenmanına haftada üç gün gidiyordu.
- Sporcu, rakibini temiz bir teknikle yere indirdi.
- Judoda denge ve zamanlama çok önemlidir.
- Minderde iki sporcu selamlaşarak başladı.
Temel İlkesi
Judonun ana düşüncesi, güce güçle karşılık vermek yerine rakibin hareketini ve ağırlığını kendi aleyhine çevirmektir. Bu yüzden kuvvetten çok denge, zamanlama ve teknik öne çıkar. Sporcu, rakibin dengesini bozduğu anı yakalayıp hareketi tamamlar.
Teknikler ve Kuşaklar
Teknikler genel olarak ayakta yapılan atma hareketleri ile yerde uygulanan tutuşlardan oluşur. Sporcunun düzeyi kuşak rengiyle gösterilir; başlangıçta açık renkler kullanılır ve ilerledikçe koyulaşır. Kuşak yükseltme, teknik bilgi ve sınav başarısına bağlıdır.
Güvenlik ve Saygı
Judoda düşüş teknikleri ilk öğretilenler arasındadır; amaç sporcunun yere düşerken zarar görmemesidir. Karşılaşmalar minderde yapılır ve selamlaşmayla başlayıp selamlaşmayla biter. Saygı ve denetim, sporun ayrılmaz parçası kabul edilir.
Yakın Anlamlı Kelimeler
Güreş tutuşa dayanır ama kuralları farklıdır. Karate vuruş ağırlıklıdır. Aikido ise benzer biçimde rakibin gücünü yönlendirme ilkesine dayanır.