Kasık, karın ile bacağın birleştiği bölgedir.
Kelimenin Anlamı
Karnın alt yan bölümü ile uyluğun birleştiği, iki yanda yer alan bölge.
Cümle İçinde Kullanımı
- Maçta kasığını çekti.
- Kasık ağrısı için hekime gitti.
- Kasık bölgesine buz uygulandı.
Kasık Ağrısının Sebepleri
Sporcularda en sık sebep kas zorlanmasıdır: ani yön değiştirme ve şut hareketi iç uyluk kaslarını zorlar. Kasık fıtığı, kalça eklemi sorunları, idrar yolu ve üreme organı kaynaklı durumlar da aynı bölgede ağrı yapabilir. Bu yüzden süregelen kasık ağrısı mutlaka değerlendirilmelidir.
Korunma
Antrenman öncesi ısınma, iç uyluk (adduktor) kaslarını güçlendiren egzersizler ve yükü kademeli artırmak sakatlanma riskini düşürür. Ağrı varken oynamaya devam etmek, küçük bir zorlanmayı uzun süreli bir yaralanmaya çevirebilir.
Kullanım Notu
Kasık öz Türkçedir. Sporda "kasık sakatlığı" sık kullanılan bir ifadedir.
Yakın Anlamlı Kelimeler
Uyluk, kalça, karın ve kas yakın alandan kelimelerdir.