Öfke, engellenme ve haksızlık karşısındaki güçlü tepkidir.
Kelimenin Anlamı
Kişinin isteğine ket vurulduğunda ya da haksızlığa uğradığında duyduğu şiddetli kızgınlık.
Cümle İçinde Kullanımı
- Öfkesini belli etmemek için sustu.
- Öfke anında verilen kararlar pişmanlık getiriyor.
- Yüzünden öfkesi okunuyordu.
- Öfkesi geçince özür diledi.
Deyimler
- Öfkeden köpürmek: çok öfkelenmek.
- Öfkeyle kalkan zararla oturur: öfkeyle davranmanın zarar getirdiğini anlatan söz.
- Öfkesini yutmak: tepkisini göstermemek.
Öfke Ne İşe Yarar?
Öfke, temel duygular arasında sayılır ve bir işlevi vardır: sınırın aşıldığını hem kişiye hem karşı tarafa bildirir. Sorun duygunun kendisinde değil, tepkinin biçimindedir. "Öfkeli olmamak" gerçekçi bir hedef değildir; gerçekçi olan, öfkeyi fark edip tepkiyi geciktirmektir.
Neden Beklemek İşe Yarar?
Öfkenin bedensel belirtileri (kalp hızı, kas gerginliği) dakikalar içinde düşer. Karar vermeyi bu düşüşün sonrasına bırakmak, aynı durumu çok farklı değerlendirmeye yol açar; "öfkeyle karar verme" öğüdünün dayanağı budur.
Yakın Anlamlı Kelimeler
Kızgınlık, hiddet, hınç ve sinir yakın kelimelerdir.