Topuk, ayağın arka bölümüdür.
Kelimenin Anlamı
Ayağın arka alt kısmı ve buradaki kemik. Ayrıca: ayakkabının bu bölüme gelen yükseltisi.
Cümle İçinde Kullanımı
- Topuğu ağrıyordu.
- Yüksek topuklu ayakkabı giydi.
- Topuk dikeni tanısı kondu.
Aşil Tendonu
Baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan kalın bağa Aşil tendonu denir; vücudun en güçlü tendonudur ve yürüme, koşma, zıplama onunla mümkün olur. Ani ve ısınmasız eforda kopabilir; kopma anında "bacağıma taş attılar" hissi tipiktir.
Topuk Dikeni
Topuk altındaki bağ dokusunun (plantar fasya) zorlanmasıyla oluşan ağrılı duruma halk arasında topuk dikeni denir. Klasik belirtisi sabah ilk adımlarda şiddetli ağrıdır. Tedavide esneme egzersizleri, uygun taban desteği ve kilo denetimi öne çıkar; çoğu vaka ameliyatsız düzelir.
Kullanım Notu
Topuk öz Türkçedir. "Topuk seslerini duymak" birinin geldiğini anlamak; "topuklamak" ise argoda kaçmak demektir.
Yakın Anlamlı Kelimeler
Ayak, tendon, taban ve ayakkabı yakın alandan kelimelerdir.